2018年4月30日月曜日

勉強会にて。

今日は朝の8:30から勉強会!
久しぶりに出産された先生達も参加されました♪
小さい天使達がたくさんいる中スタート。

汗だくのフローを体験しました。
あちこちから呼吸じゃないいろんな声が……(笑)
プルプルもいっぱい味わいました♪

体験しないとわからないことがある。
本当に「知っている」、「わかっている」ということは体験することです。

そしてそれを楽しむことができるか、
もうツラい!嫌だ!と思いながらやるのか、
「好きなこと、得意なことだけ楽しんでやるのはヨガをしているとは言えない。」と教えられました。

友達と会うとき、職場、家庭で、その時、その人によって態度を変えたりしていませんか?

どの人に対しても、愛を持って心から接することができますように。

どんな問題が起ころうとも、決して「それがあるから不幸だ」と思うのではなく、いつでもそこに幸せがあることに気付くことができますように。

少しでも正しい事ができますように。
少しでも正しい事を言えますように。

それが肉体も変えていきます。


1人1人の先生達が色々考えて、クラスでお伝えさせていただきます!
5月も楽しくヨガしていきましょう。

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