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5月, 2018の投稿を表示しています

Love toで!

自分が好きなことをしなさい。
自分がすることを好きでいなさい。
自分がすることを好きでい続けなさい。

最近この言葉がよく頭に浮かびます。

have to do じゃなく
love to do でいること。

それには自分を傷つけないこと。
自分を愛すること。
自分のするべきことをすること。

本当の意味で傷つけず、愛するにはどうしたらいいのか?

ヨガにはその知恵がたくさんちりばめられています。

少しずつ少しずつ、
「マットの上の一時間のヨガ」だけに終わらせず、ヨガを日常に生かしていきましょう。

きっと毎日がもっと生き生きと楽しくなるはずです♪

定員いっぱいになりました。

6月30日(土)のハタヨガ無料講座

おかげさまで定員いっぱいになりました。
これからのご予約はキャンセル待ちになります。
宜しくお願いいたします!

母の日

今日は母の日。
この世に誕生させてくれ、無償の愛を与えてくれるすべてのお母様へ。

ありがとうございます。

スタジオにもカーネーションと紫陽花が。
紫陽花は生徒さんからみち子先生へ❤


今日はたくさんのありがとうが聞こえてきます。
でも今日が特別なのではなく、毎日が母の日であるようなつもりで…いつもありがとうございます❤
そう伝えたい!

ハタヨガ無料講座スケジュール

10:00-10:45
warming-up    /Yukari

11:00-11:45
ハタヨガフロー   /Tomoko

12:00-12:45
大人も子供もEnjoy!ワクワクヨガ

13:00-13:45
太陽礼拝     /Yuko

14:00-14:45
ヨガセラピー   /Rie


スケジュールが決まりました!
1日参加でも。 1クラス参加でも。

お一人でも!ご家族やお友達と一緒でも!

まだヨガ未経験の方にも、ぜひ参加していただきたいな と思っています。

ご予約は必要になります。
お願いいたします!

0776-51-2356

yogayanagida@gmail.com

ハタヨガ無料講座 開催!

以前にもお伝えしましたが、2月の福井豪雪を知ったマスターとワナカムヨガスクールの皆様が全国のWSで義援金を集めてくださいました。

ヨガを通して出来ること。

差し出す手を教えてくださるマスターやワナカムヨガスクールの皆さん。

私達もそうありたいと思い、
福井の皆さんを健康にしたい!
まだヨガを知らない人にヨガの効能を味わって欲しい!
との想いから、ハタヨガ無料講座を開催させていただきます。

【日時】6月30日(土) 10:00〜15:00

【場所】国際交流会館

30分や45分のクラスを4〜5クラスやる予定です。

詳細は決まり次第 お伝えしていきます!

100人ほど入る会場です。
シニアヨガやお子様も一緒に楽しめるヨガクラスも予定しています!

どなたでもご参加いただけますが、ご予約が必要になっています。

今日からご予約スタート。
もうすでに何人かがご予約されてます♪

ご自分の健康も、大切な家族や友人の健康も、手にいれませんか?


ご予約はお電話、メール、インストラクターへ、スタジオへ直接お願いいたします。

0776-51-2356(ヨガスタジオ柳田 春江スタジオ)

yogayanagida@gmail.com(メールアドレス)