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6月, 2019の投稿を表示しています

与えられているもの

日曜日はクラスの後に継続学習の為に京都へ。このたった2時間の為に全国から約110名が集まって来ました。
私も楽しみ過ぎてちょっとリッチな駅弁食べながら向かいました😋💕

考える 考える…わからない…でもまた考える……この時間が楽しい。

改めて…「考えること」を本当にしていなかったな。普段の考えてるつもりだった事は自分の感情やエゴに支配されたものだったな。 だからうまくいかなかったり、何も考えなくなったりしてしまう。

そんな状態で正しいことができる?
自分に疑いを持たない状態になれる?
本当に自分を愛せている?

間違いに気付いたらやり直し。
言い訳を考えるんじゃなく、ただそれだけ。

でも私達に与えられたものがある。
courage

これを手離してはいけないんだと強く思う。

ヨガを学べるということは幸運を手にしているようなもの。
健康で幸せになる教えがたくさん伝えられているのです。

またまた開催します♪

令和になって初めて『happyママヨガ』開催致します☺︎

*6月28日(金)
*13時〜14時
*柳田南スタジオ
*1000円
*子連れ🆗

子供がいるからヨガなんて出来ないと諦めていたそこのママ‼︎
ヨガが出来るチャンスです♡

もちろん
会員じゃない方も大歓迎です♡
お一人様、お友達同士、ぜひご参加下さい‼︎
ヨガをして日頃の疲れをとりましょう‼︎
そして…
日々の生活をより楽しく過ごしていきましょう☺︎

ヨガをする

不調がある人ほど、身体の変化がわかりやすい。
その方はガンを患い、手術もしています。柳田ヨガに通いだし、続けていくことでだんだん欲が出てきた♪と嬉しそうにこれからのことを話してくださいました。

いらっしゃった時から前向きな方と感じましたが、今ではもっと元気で楽しそうで…(^^)
良い欲を持つことは大切だなって思います!

身体とマインドに働きかけていく。
その場で癒された~💕だけじゃなく、その状態が何日も長く続くように働きかけていくのがヨガです。

自分の力を引き出す。
だから身体を動かし、体力も気力も養うのです。

ヨガを始めるのに遅いことはありません。
柳田ヨガでは色んな内容のヨガクラスがあります。自分に合う、合わないと決めるのも勿論よいですが、色んなクラスを受け入れて取り組んでみる。
予想外のことを楽しんでみる。
それもまた自分を成長させていくものなのではないかな~と思います。

ヨガで元気に健康でいましょう!

勉強会

5月末、柳田の先生達と久しぶりにお休みが合ったので食べ放題ランチに行って来ました♪
皆、ヨガで元気!たっくさん食べてたくさん笑いました❤


そして今日はスタジオ勉強会。
ここでは毎回色んな気付きをいただきます。
気付かなかった部分、目をそらしていた部分にも目を向けていく。
そこに向き合うかどうかは自分次第。
そして変わろうと決めるかどうかも自分次第。

まだまだ私達自身が学び、成長していく段階です。

そこから経験していったことをお伝えさせていただいています。

前向きな先生達。

そんなスタジオにヨガをしに来てくださいね!
きっと楽しいです♪