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9月, 2014の投稿を表示しています

勉強会

昨日は夜から勉強会でした。
10月も楽しい、
思わず笑ってしまうかも(?)
内容も盛りだくさんです♪

楽しく、笑いもありながらの勉強会。
でも、どう伝えるか
こんな風にするといいとか
皆 伝える立場として一生懸命です。
それが皆さんにも
楽しさや良さがしっかり伝わるといいな と願いながら…☆

北陸ヨガフェスタ ヨガ以外も…

こんな感じです♪
色々出店あって 楽しそうです☆





(出店ブース)くになかのケーキ屋さん(焼き菓子)Mami Cafeたちばな屋(ホットコーヒー、アイスコーヒーなど飲料) ●夢食堂(スイーツ、ジュースなど) ●Relax cafe(シフォンケーキ、ラップサンド、甘酒スムージーorグラニータ) ●Piacevole(ビーズアクセサリー) ●トリートメントサロンFEEL(リラクゼーションのボディケア) ●がとーど・ちか(マクロビオティックスイーツとグリーンカレー) ●RAKU CAFE(コーヒー、スープ、ベジタブルサンドウィッチ、グリーンカレー) ●カイロエステサロンHAPPY(美容カイロプラクティック) ●家庭料理バル QUIL THOUSE(軽食、ドリンク) ●Crepe Bon Voyage(珈琲とクレープ) ●BONTA W ●オザキスポーツ (注意事項) ◎雨天時は芝政ドームにて実施いたします。 ◎お子様や初心者の方もお楽しみいただけます。 ◎ヨガマット、もしくはレジャーシートなどの敷物をお持ちください。 ◎スペースの関係で、各レッスン講座(メインステージ以外)は人数制限する場合もあります。 ◎レッスン講座の予約は出来ません。 あと2週間くらいですね! こんなにたくさんの、いろんなレッスンが受けれるなんて なかなかありません!! ご家族やお友達と、もちろんお一人でもすごく楽しめると思います。 私もすごくワクワクしてきました♪ 

昨日の福井新聞に

先日お話した柳田智子先生の
娘さんの事が載りました!

今日がその大事な日です♪
頑張って!!

北陸ヨガフェスタ スケジュール

北陸ヨガフェスタのタイムスケジュールが
やっと出来上がったそうです♪

4か所でヨガを開催します。皆さんはお好きな時間に
やりたいクラスに参加してくださいね!


メインステージ
10:00-10:45 自然を感じるつながるYOGA
              冨田理衣(ヨガスタジオ柳田)



メインステージ
11:00-11:45 シェイプアップYOGA ~楽しく引締めよう~
              柳田智子(ヨガスタジオ柳田)
シーサイドゾーン
11:00-11:45 骨盤美人 ~美しいボディラインを目指そう~
              木村亜華子(ヨガスタジオ柳田)
レディスゾーン
11:00-11:45 美尻
              MAYUKO(ヨガスタジオSundara)
マウンテンゾーン
11:00-11:45 みんなでキッズヨガ ~青い空と大地を感じて親子でハッピー♪~
              藤山邦代


メインステージ
12:00-12:45 身体の内側から元気になるデュークズウォーキング
          ~一日3分の意識でキレイに!~
              宇多田円(デューク更家公認インストラクター)
シーサイドゾーン
12:00-12:45 海と空を楽しむヨガ ~美しい地球を感じて浄化されませんか~
              江ノ上尚美
レディスゾーン
12:00-12:45 リラックスYOGA
              松浦寿恵(ヨガスタジオ柳田)
マウンテンゾーン
12:00-12:45 Yogic art ~流れる様なフローと、力強い内側を感じる~
              MICHIKO(ヨガスタジオSundara)


メインステージ
13:00-13:45 ロングブレス実践講座 ~10歳若くなるのはカンタンです!~
              美木良介
シーサイドゾーン
13:00-13:45 リズムフィットYOGA ~音楽に合わせてストレス解消~
              高橋絵麻(ヨガスタジオ柳田)
レディスゾーン
13:00-13:45 ヴィンヤサフロー(パワーヨガ) ~呼吸と合わせて流れるように体を動かす~
              小谷真由美(M YOGA 金沢)
マウンテンゾーン
13:00-13:45 ソフトヨガ ~無理なくダ…

横浜ヨガフェスタ〜

良いお天気に恵まれた3連休でしたね♪
横浜でのヨガフェスタ、とても楽しかったです。

本当に色んなクラスがあり、外でのパークヨガなども沢山の参加者で、ヨガをする人が益々増えてきているんだな と改めて感じました。

やっている人も皆笑顔で(^^)
ヨガは人と人とも繋げて、幸せを広げていくんですね。
帰り際には柳田の生徒さんともバッタリお会いして!二人して興奮してしまいました(笑)
でも会えてとっても嬉しかったです♪

来月は芝生でのヨガフェスタ。
ヨガをしたことがない人でも、
ぜひ 体感してみてくださいね!

横浜ヨガフェスタ

10月は北陸ヨガフェスタですが、
今はちょうど横浜ヨガフェスタが開催されています。
3万人もの人が来るそうです!

昨日から一足先に絵麻先生が横浜ヨガフェスタに。
パークヨガもすごく楽しそうです♪


明日は祝日でクラスお休みです。
追いかけてヨガフェスタ行ってきます!

諦めない訓練/諦める訓練

先日の柳田智子先生の娘さんのお話、
すごく嬉しいニュースでしたね♪
今も彼女は頑張っています。
端から見たらすごく大変そうですが、
でも、「すごく楽しい!!」って言っているのが素晴らしい!
私も頑張る元気やパワーをいただきました♪

「諦めない訓練」
何事も諦めず取り組む。
精一杯力を出しきる。
これは自分自身をすごく成長させてくれます。

そして「諦める訓練」
自分がしなくてはいけないことで
嫌だな、面倒だな、と思う事ってありますよね。
でもそう思っているとより一層嫌になって、時間も長〜く感じます。。
その嫌だな、と思う事を「諦める」ということ。
進んでする
やりたい!気持ちでする
楽しんでする

全部そう思うのは大変ですが
まず目の前の1つに対して考えを変えてみると…
意外と世界や価値観が変わって見えてくるかも、 です(^^)

続けてくれて嬉しい!

先日、県外へ引っ越された方からお葉書が届きました。
ずっとヨガをされていた方で、県外へ行ってもヨガを続けている…
ヨガが生活の一部になって、心身のバランスを上手にとっていらっしゃるのかなぁ。なんて想像してみたり…。

写真でもお元気な姿を拝見できて、
とっても嬉しかったです♪

心のこもったお便り
ありがとうございました(*^^*)

自分を信じて

今日は柳田智子先生より…♪

私事ですが
この度娘の京華が 「関西コレクション」
に出場できる事になりました。

モデルになりたいと言い出して約3年間、
ウォーキングをはじめ、ポージングなどの様々なレッスンを受講してやっとつかんだ大きな夢です。
彼女の一生懸命な姿を私はただ見守る事しかできませんでしたが、
この3年、娘と共に泣き、喜び、本当に意義のある3年間でした。

私がたまにレッスンの中で取り入れて言っている言葉を覚えていますか?

諦めてしまっては先には進めません。
チャレンジし続ける事で、
いつか必ず出来るときがきます。
今のままでいい ではなく、
常に自分を信じて高める意識を持ちましょう。

他の人の為に頑張るのではなく、
(済ませる為にするのではなく)
自分の為に頑張りましょう。
頑張った分だけ必ず!
いい事が自分に返ってきます。

それはヨガだけでなく
人生すべてにおいてつながるのだと、
改めて感じています。

皆さんも無理せず、焦らず、諦めずの
気持ちで全てにおいてチャレンジし続けましょう!


ポスター完成

10月13日(月祝)
福井テレビさん主催の
「芝政ヨガフェスタ」のポスターが完成したそうです♪

「どんなスケジュール?」
「ヨガの他には?」
との声をいただきます。
詳細はもう少し…
お待ちください!

チケットはヨガスタジオ柳田でも購入できます。
9月に入って購入される方が増えてきました♪
ヨガしたことない という方でも、
お子様連れの方でも
だれでも参加可能なヨガフェスタ。

会員様じゃなくても、気になる方は
お気軽にお問い合わせください!

0776-51-2356 ヨガスタジオ柳田

info@yoga-yanagida.com