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2月, 2012の投稿を表示しています

お知らせ

南スタジオでクロックスの間違いがありました。 先週の火曜日です。 誰か思い当たる方、ご連絡ください。 春江スタジオでも何回かありました。 皆さま、クロックスの靴の時はお気をつけください!

カード

すごい真っ赤なカード!! スタジオのメンバーズカードです。 子供の頃のラジオ体操のカードみたいに出席のハンコを押しています(^-^)

トマト

濃厚なトマトジャム☆ うちのスタジオの増田先生の手作りです。 トマト、今ダイエット食品としても注目されてるみたいですね〜(^o^)

「自分のことを相手や周りに大事にさせたければ その相手や周りが自分のことを 大事にしたいという気になるように、 自分がするのが当たり前なのである」 この言葉は私達が勉強しているラジャヨガの言葉です。 ここ何ヶ月か、この言葉を思い出させる話を何回か聞きました。 自分が、相手に対してこうしてもらいたい! と思っても、考え方や価値観が違うので、相手はそう動いてくれません。 「してもらいたい!」と思うことはストレスや不満に繋がっていきます。 自分が、相手に対してこうさせたい!と思うことが大事なのです。 まず自分が動く。 相手に対しての言葉をかえてみる。 「自分がするのが当たり前なのである」

NEWクラス

今月から 新しいクラスはじまります! <春江スタジオ> 毎週金曜日 19:30-20:30 「 骨盤リズムトレーニング 」 担当 高橋絵麻先生   *ホットヨガコース、全フリーコースの方受講可能 <南スタジオ> 毎週金曜日 19:30-20:30 「 リラクゼーションヨガ 」 担当 小林さとみ先生    *どのコースの方でも受講可能 詳しくはHPまたは携帯用HPをごらんくださいね♪

リニューアル!!

2月に入って寒気の影響で ものすご~く寒い今日。。 -2℃から上がりません。- -:) でも嬉しいニュースです♪ 春江スタジオの床を張り替えました! 1Fのスタジオ ホットヨガスタジオです^^ スペースがひろ~く感じます。 2Fスタジオ 色を少し変えてみました♪ 落ち着いた感じの雰囲気になりました^^ 皆さん 遊びにきてくださいね~♪