最近生徒さんから、ヨガの時間を増やしたら調子が良いし、出来ない動きがちょっとできるようになってきました💕とのお声をいただきました！ ヨガでは肉体のお世話をする事が人のするべき事、「ダルマ」の最も大切な事と教えています。 健康な肉体に健全な精神が宿るともいわれます。 お休みの時こそ、朝からヨガしてスッキリさせてみるのもすごくいいと思います💕 ヨガを続けて練習してみませんか？ 【GWスペシャルクラス】 朝に1日を気持ちよくスタートさせる為にヨガをしませんか？ 毎日続けてやることで変化も分かるし効能も高い!お風呂に入る、歯を磨く、毎日当たり前のように身体をキレイにする為にやっていること。これを機会にヨガも習慣にしてみるのもオススメです♪ 3日間連続のクラスになります。もちろん2日間や1日のみでも参加可能です！ 🔶日時:5月3日、4日、5日 am8時〜9時くらい 🔶参加方法:オンラインクラスのみ 🔶参加費:3日間 3000円(非会員様4000円) 1300円/1日 (非会員様1500円/1日) 🔶講師:柳田智子. 北ゆかり. 冨田りえ (担当は当日までのお楽しみ♪) お申込みはこちら↓ https://forms.gle/EmK1FVX62oBYGE5B7 スタジオ又はメールでも受付中です。 yanagida0314@gmail.com