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フェイシャルヨガ第2段!!

前回、キャンセル待ちも出るほどだったフェイシャルヨガを今度は南スタジオでも開催します!

日時 : 7月31日(日)   10:00〜11:00
  (5週目なので通常クラスはお休みです)

講師 :  竹川裕子先生
  ヨガスタジオ柳田講師
  高津文美子式フェイシャルヨガ認定講師

場所 :  ヨガスタジオ柳田  南スタジオ
  福井市羽水2-802 ワイプラザ福井南店敷地内

金額 : 会員様 500円   非会員様1000円

定員 : 30名

電話番号 :  0776-97-8951(福井南)
(春江スタジオからでも予約できます。
  0776-51-2356)

シワやたるみ 、ほうれいせんなど…
お顔の気になるところをスッキリさせてリフトアップなどしていきます。
普段思っているより使えていない表情筋を細かく使い、血行を良くして自分本来が持っているお顔にしていきましょう♪

表情が明るくなると心も明るくなります。そうするとまわりの環境や人も変わってきます。

ただの顔のマッサージでは終わらない、お顔と体と心のヨガです♪

前回春江スタジオの時は受付開始から4日ほどで定員に達してしまいました。
今回も早めのご予約をオススメします!

私自身、体験し続けた事で顔もたるみが減りスッキリしました。
何よりも笑顔があるとまわりも笑顔になります!

告知から2週間ほどしかありませんが、
どなたでも参加出来ます。
お待ちしていますね!

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今週いっぱい休講です

なかなか降りやまない大雪です。
56豪雪以来の大変な状況で、たくさんの方が家からも出られない状態です。

スタジオも駐車場やまわりの道路の除雪が追い付かず、インストラクターもスタジオに来ることが困難な現状です。

クラスを楽しみにしてくださっている方には大変申し訳ございませんが、安全を考慮し、除雪も間に合わない為、今週いっぱい春江スタジオ、南スタジオを休講とさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

明日の北陸ヨガフェスタ

明日の北陸ヨガフェスタin芝政は
屋内開催に決定しました!

皆さま、雨の心配はなさらずにいらしゃってくださいね♪

場所は第1回目も行ったプールの更衣室会場になります。

朝の10時からヨガがスタートします!
朝一でヨガ参加される方は少し早めにいらしてください。

下駄箱は多少ありますが、靴はビニール袋などに入れて持ち歩くことをオススメします!


写真は第1回目の時の北陸ヨガフェスタです(^-^)

私達もヨガクラスの参加が楽しみです!
ワクワクします!
皆さん、明日は一緒にヨガを楽しみましょ~♪

スタジオクラス始まり

年明け 初クラスはとっても寒い中でも本当にたくさんの方に来ていただきました♪
ありがとうございます!

スタジオに入りきれず……先生達はスタジオ外でヨガしていました。 笑

皆さん とってもいい笑顔で始まり、今日のクラス始めにお伝えした目的も達成しました♪
ぽかぽかの身体と心で帰っていただけたでしょうか。

家に帰ってからも、少しずつ、取り組んでみましょうね♪
肉体だけじゃない、ヨガ。
身体をどれだけ整えても、マインドがネガティブだったら身体もそのネガティブに反応していきます。

ネガティブな気持ちになるのが悪いのではなく、少しでも自分の中のポジティブさを増やしていきましょう。

その為のヨガの練習です。

ポーズがキレイにできるようになったり、身体のラインがキレイになったり。。
それもとっても嬉しいことですよね!

でもそこだけに意識を向けるのではなく
、本当に心から穏やかであったり、幸せに満ち足りた状態になっていただきたい!と強く想っています。


今年もよろしくお願いいたします♪