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南スタジオ

今日の南スタジオクラスは大人数でした!
皆さんこのスタジオで顔を合わせるようになって仲良くなって、クラスが始まる前は本当に大賑わいです(笑)

今日のはハードだった~💦
という声もあるし、
足がプルプルしてます
という声も聞こえます。
でも皆さん 笑顔で帰られます。

皆さん
体力がついてきているのに気付いていますか?

出来なかったことが出来るようになってきた事にも気付いていますか?

身体の痛みが減ってきているのに気付いていますか?

ここに来始めた時よりも表情が豊かに、明るくなっているのに気付いていますか?

ヨガは肉体、内面、感情、社会的、知的に効能をもたらすもの。
身体が変わるには内側も変わっているのです。

そのヨガクラスの時間の使い方、考え方が日常の行動、思考です。
より良い方向へ向かうように、どう考え何を選んで行動するか、すこーしづつ考えていきませんか?

時間を作ってでもヨガに来る!
そうおっしゃる生徒さんがいました。

そしてヨガの良さを他の人に伝えている生徒さんもいらっしゃいました。

ヨガを信じているからこその言葉、本当に本当に嬉しいです!

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2018 ヨガスタジオ柳田 無料講座 第2弾
のお知らせです!

【日時】9月30日 日曜
(第5週目は スタジオクラスはお休み)

【場所】春江 ゆりの里公園
坂井市春江町石塚21-2-3
(春江北保育所のお向かい)

【時間】9時30分〜 10時30分~
2講座 開催予定

【持ち物】 ヨガマット(なければレジャーシートなどでも可)

動きやすい服装と、水分、ブランケットなどもあると良いかもしれません。

緑の大地や澄んだ空気 自然のエネルギーを肌で感じながら ヨガを楽しみましょう!
雨天でも 屋内で開催します。

会員の皆さんはもちろん、ご家族、友人、同僚、ご近所さん..初心者の方、シニア世代、お子様 どなたでもお越しください!
飛び込み参加も歓迎です

今週は 台風や地震と 日本各地で自然が猛威を振るいましたね
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ぜひ ヨガで心身を健やかに整えましょう!

新規スタジオ入会の方や、ご紹介頂いた会員には 特典をご用意しています お楽しみに^_^

今週いっぱい休講です

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56豪雪以来の大変な状況で、たくさんの方が家からも出られない状態です。

スタジオも駐車場やまわりの道路の除雪が追い付かず、インストラクターもスタジオに来ることが困難な現状です。

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よろしくお願いいたします。

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5回目の北陸ヨガフェスタ!
今年は本当に良いお天気でした。とっても気持ち良く芝生と海と空と風を感じられたのではないでしょうか。

少しずつ写真をupしていきますね。

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参加された方、一緒にクラスを担当された県内外の先生方、ありがとうございました!