今日も暑かったですね~。
この暑さもいつまで続くのか・・・。
明日19日は祝日でクラスはお休みです。
そして23日も秋分の日でお休みです。
もう9月も半ばを過ぎました。
夏にヨガをお休みされた方も少しずつ復活されています。
たまにお休みするのも、アリかもしれません。
身体もかた~くなっているのがよくわかりますよ。
そしてヨガをした後の爽快感が一段と味わえるかも!です。
ご自分のペースで、
ゆっくりと
やっていってくださいね。
ヨガスタジオ柳田はいつでもお待ちしています♪
この暑さもいつまで続くのか・・・。
明日19日は祝日でクラスはお休みです。
そして23日も秋分の日でお休みです。
もう9月も半ばを過ぎました。
夏にヨガをお休みされた方も少しずつ復活されています。
たまにお休みするのも、アリかもしれません。
身体もかた~くなっているのがよくわかりますよ。
そしてヨガをした後の爽快感が一段と味わえるかも!です。
ご自分のペースで、
ゆっくりと
やっていってくださいね。
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