大地と繋がる

小雨の降る中、元気いっぱいにヨガポーズ笑！

先日の撮影では、大地をめいっぱい感じました。
尾骨から大地のエネルギーを感じ、
自然と一体化していくような感覚。

スタジオでのヨガも、もちろん気持ちが良いですが、この自然の中でのヨガは、何とも言えない開放感が、心と身体を浄化してくれます。
人もこの地球の一部なんだなぁと実感します。

10月13日（祝）芝政でのイベントは、私達インストラクターもとても楽しみにしています。
詳細はもう少々おまちくださいね♪
「北陸ヨガフェスタ」facebookサイトもあります。

皆さんと共に、幸せな時間を過ごせるといいなと思っています♪