ヨガスタジオ柳田Blog

タイ古式マッサージ写真の続きです。 お一人で来られた方もたくさんいらっしゃったのですが、皆さん仲良くマッサージ♪ 先生達も参加!! 最後はお互い向き合って 「ありがとうございました！」 「気持ちよかったね♪」 「ヨガも続けようね！」 と言い合いました(笑) 皆さん、またこんなイベントしたい!などあったら声を聞かせてくださいね♪

次はタイ古式マッサージ。 2人組みで、交互にやっていきました。 「気持ちいい〜♪」という声や 「カチカチや〜」とか…ワイワイと皆で楽しんで取り組みました(*^^*

昨日の写真を何枚か♪ ヨガは1Fでリラックスヨガ、2Fでダイエットヨガを。 ヨガ初体験の方も! リラックスヨガではゆっくーりと体を動かして緩めていきました。 気持ちよかった〜と笑顔が(^-^) ダイエットヨガでは笑いと汗が。冷や汗も!? 動きが多めでしたが、皆さんしっかり取り組まれていました！ どちらのヨガもストレスから解放されるように 体と心を解していきます。 一時間じっくりとヨガできました♪

昨日のヨガイベント ヨガとタイ古式マッサージ 楽しく笑顔で終了しました♪ 皆様 ありがとうございました！

いよいよ明日は ヨガとタイ古式マッサージ イベント! たくさんのお申し込みありがとうございます(*^^*) 参加される方はヨガマット、タオル、 汗が気になるようであればお着替えなどもご持参くださいね! なお、通常クラスは 日曜日、月曜日は5週目でお休みです。 写真は春江スタジオ2Fでのクラス。 皆さん 頑張ってますね〜♪ 出来ることも 出来ないことも 楽しく笑顔で！

昨日のfuに柳田智子先生が載っています♪ elegant!!! ビスコテックス スクエアさんのパンツです(^^) ヨガもできちゃうくらいのストレッチパンツらしいですよ♪

南スタジオ、先週9日月曜日の夜にいらした方です！ スニーカーのお間違い、お心当たりのある方はご連絡くださいね！