ヨガスタジオ柳田Blog

秋晴れの中、 【コロコロワークショップ】が開催されました。 不調や痛みをそのままにしていませんか？ その痛みをちょっといつもとは違った形で手放していこう〜👋 という企画のワークショップ、大好評の中終わりました✨ 写真では中々お伝えできないのですが、 色んなことをしていただきました😊 しかしあっという間の一時間半！ 終わった後の皆さんの笑顔🥰✨　『かるーい♪』 というたくさんのお声をいただきました！ 参加された皆さま、ありがとうございました！ またこちらは企画していきますね♪ 今日やったことも、毎日のヨガの練習でも同じようにしていることってたくさんあります！ なので一気に改善しなくても、焦らず、正しく練習を続けていきましょう🌈 またスタジオで、オンラインクラスで、 お待ちしております❤

10月22日　FBCテレビさんの夕方番組 『おじゃまっテレ』さんで 朝のヨガを取り上げていただきました！ ありがとうございます！ 参加してくださった生徒さんにもご協力いただきました💕 ありがとうございます！ 朝、まだ目覚めきっていない身体を動かすことで、 活性化させ、1日を快適に過ごせるようにしていきます。 そして良い習慣を身につけていくことで、 心も安定していきます。 さらにヨガの教えを学ぶ事で、自分の物事の見方の癖を変えていったり、 もっと柔軟な思考で色んなことを体験してみたり、 私達のこの人生にはまだまだたくさんの可能性や喜びがあふれているんだよ、ということに気付いていきます。 ストレスの無い人生なんてない！と言うのかもしれないけれど、 『ストレス』にしてしまっているその視点を変えていきませんか？ 早朝5:15~6:00　オンライン限定朝練クラス ★こちらはほぼ毎日開講❤ その他、朝8:00のクラスから夜のクラスまであります。 詳しくはホームページをご覧ください🤗 予約制なので、メールでお問合せくださると嬉しいです！ yanagida0314@gmail.com

おはようございます😊 新型コロナがこの世界にやってきて約2年が経とうとしていますね。 コロナで当たり前だった日常がガラリと変わってしまいましたが新しい生活スタイルにも慣れてきたのではないでしょうか⁇ 前はこうだったのに〜と昔を懐かしんでいても前進はしませんよね。 新しい生活様式になったからこそ！色んな事にチャレンジしてみましょう💪 コロナ禍から始まったスタジオのオンラインレッスンは皆様体験されてみましたか⁇ 初めての人には一回無料でお試し頂けるシステムがあるのはご存知でしょうか⁇ 出来ない、難しい、めんどくさいと体験もせずに諦めてはいませんか⁇ 遠慮なくスタッフにお尋ね下さいね🤗 秋の気配を感じられる今日この頃🍠 スポーツの秋到来。 秋から始める新生活にヨガを取り入れてみてはいかがですか⁇ スタジオからのプレゼントとしてコロナで退会しちゃったけど オンラインや朝早い時間帯の朝練クラスも増えたからもう一度やってみたい人の為に本年度の年会費OFF❣️入会金半額❣️と特別キャンペーンを10月末まで開催します💛💛 もちろん『ヨガやってみたい』という初めての方も大歓迎です！ 入会金半額は今までにない超お得なキャンペーンです✨✨ 皆さまの大切な方も健康で笑顔溢れる毎日が送れるようぜひ私達にもお手伝いさせて下さいね🥰

8/15のお盆に お話とフローの特別クラスを開催しました。 まずはシェアタイムから。 智子先生からの質問。 手放したいもの、 ずっと握りしめてるものは何？ 言葉に出して話していくと、 少しずつ見えてくるものがあります。 日常のささいなことや何気なくしていたことから こんなことを握りしめているんだ！ とか 色々出てくる出てくる。 じゃあどう手放したらいいの？ それはとても明快なヨガ的回答でした😆 そこからのフローは もうぷるぷると子鹿になっちゃいましたね😆 しかしそれにも意味があるんです！ ヨガをしていきませんか。 するべきことをできる人になれるように。 余計なストレスや苦しみに振り回されないように。 ヨガをする人は幸運な人。 私達も幸運な人になっていきたいですね✨ クラスでも色んなお話しています。 (予約必要ですが)いつでもお待ちしていますね！

8月8日のお休みにイベントを開催しました。 【朝チャレンジフローを体験しよう】 ワナカムヨガスクールの朝チャレンジ。毎月1週間朝の5:30~6:30で開催しています。 フローはマスタースダカー監修フロー！ 毎月参加させてもらっていますが、予想のつかない動き、しかし確実に変化する、とってもスゴい内容です💕 そんなフローも、 私には無理、 難しいからきっとできないだろう、 朝早くて起きれない....など 色んな理由でまだ体験をしていない方や あのアサナをもっと練習したい もう一度練習してみたい! という方も オンサイトとオンラインで参加していただきました☘ ワイワイ楽しみながら1時間半、 めいいっぱいヨガしました💕 ご参加くださった皆さま　ありがとうございました！ 正しい身体の動かし方がわかったら 出来なかったアサナができた！ 首や肩が辛かったのが今ではスッキリ取れた！ などとってもステキな笑顔で終えられました♪ 次回は8月15日。 ヨガのお話とフローの2時間クラスです。 私はヨガのお話が大好きです。 気付かなかった視点や わかっていてもやってこなかったこと、 色んなお話を聞いていると 問題を作っていたのが自分であること、 ストレスを作っていたのが自分であること、 本当の健康とは、幸せとは？ ヨガのお話は私達の視点を変え、世界を広げ、 幸せや健康に向かうための道を教えてくれます。 そんなお話と、 大切な身体のお世話をしていきます⭐ オンサイト、オンラインどちらでも参加可能です。 オンサイトのスタジオも残席僅かですがまだ申込みできます！ お問い合わせくださいね♪ yanagida 0314@gmail.com

再度投稿します！ 金額に訂正がありました。こちらが正しい情報です！ 8月はイベント2つ開催！ こっちのヨガやってみたいなー、 とか両方参加でもどうぞ〜！   ≪朝チャレンジフローをやってみよう！≫ ワナカムヨガスクールが毎月開催している朝チャレンジ。その内容はマスタースダカーが伝えてくださる内容です。 アサナの内容、フローの順番なども含め意味があり、効能も高いそのフローを体験しませんか? 【日時】 8月8日（日）9時―10時半くらい 【場所】 春江スタジオ＆オンライン ＊スタジオに参加の場合はみっちりフォロー、アジャストさせていただきます。 わからないところがある、このアサナのやり方をしっかり学びたい、などの方はスタジオ参加をおススメします！ 【参加費】 スタジオ参加1500円(一般2000円) オンライン参加1000円(一般1500円) 【お申込み方法】 メール　 yanagida0314@gmail.com レゼルバご予約サイト（ホームページの「よくある質問」からお入りください） もしくはスタジオ、ご予約電話時間にお電話でも大丈夫です。   ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊   ≪お盆スペシャルワークショップ～座学とフロー≫ 通常クラスがお休みのお盆に2時間のヨガの時間をもちませんか？ ヨガのお話から大切なことを学び、肉体もマインドも浄化になる時間にしていきましょう。 【日時】 8月15日（日）　9時―11時頃 【場所】 春江スタジオ＆オンライン ＊スタジオに参加の場合はみっちりフォロー、アジャストさせていただきます。 わからないところがある、このアサナのやり方をしっかり学びたい、などの方はスタジオ参加をおススメします！ 【参加費】 スタジオ参加2000円(一般2500円) オンライン参加1500円(一般2000円) 【お申込み方法】 メール　 yanagida0314@gmail.com レゼルバご予約サイト（ホームページの「よくある質問」からお入りください） もしくはスタジオ、ご予約電話時間にお電話でも大丈夫です。 どちらもご予約お待ちしております♡ -- 投稿者: ヨガスタジオ柳田 、固定リンク: ヨガスタジオ柳田Blog 、日付: 7/27...

8月はイベントを2つ開催！ こっちのヨガやってみたいなー、とか両方参加でもどうぞ！   ≪朝チャレンジフローをやってみよう！≫ ワナカムヨガスクールが毎月開催している朝チャレンジ。その内容はマスタースダカーが伝えてくださる内容です。 アサナの内容、フローの順番なども含め意味があり、効能も高いそのフローを体験しませんか? 【日時】 8月8日（日）9時―10時半くらい 【場所】 春江スタジオ＆オンライン ＊スタジオに参加の場合はみっちりフォロー、アジャストさせていただきます。 わからないところがある、このアサナのやり方をしっかり学びたい、などの方はスタジオ参加をおススメします！ 【参加費】 スタジオ参加1500円(一般2000円) オンライン参加1000円(一般1500円) 【お申込み方法】 メール　 yanagida0314@gmail.com レゼルバご予約サイト（ホームページの「よくある質問」からお入りください） もしくはスタジオ、ご予約電話時間にお電話でも大丈夫です。   ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊   ≪お盆スペシャルワークショップ～座学とフロー≫ 通常クラスがお休みのお盆に2時間のヨガの時間をもちませんか？ ヨガのお話から大切なことを学び、肉体もマインドも浄化になる時間にしていきましょう。 【日時】 8月15日（日）　9時―11時頃 【場所】 春江スタジオ＆オンライン ＊スタジオに参加の場合はみっちりフォロー、アジャストさせていただきます。 わからないところがある、このアサナのやり方をしっかり学びたい、などの方はスタジオ参加をおススメします！ 【参加費】 スタジオ参加1500円(一般2000円) オンライン参加1000円(一般1500円) 【お申込み方法】 メール　 yanagida0314@gmail.com レゼルバご予約サイト（ホームページの「よくある質問」からお入りください） もしくはスタジオ、ご予約電話時間にお電話でも大丈夫です。 どちらもご予約お待ちしております♡