秋晴れの中、 【コロコロワークショップ】が開催されました。 不調や痛みをそのままにしていませんか？ その痛みをちょっといつもとは違った形で手放していこう〜👋 という企画のワークショップ、大好評の中終わりました✨ 写真では中々お伝えできないのですが、 色んなことをしていただきました😊 しかしあっという間の一時間半！ 終わった後の皆さんの笑顔🥰✨ 『かるーい♪』 というたくさんのお声をいただきました！ 参加された皆さま、ありがとうございました！ またこちらは企画していきますね♪ 今日やったことも、毎日のヨガの練習でも同じようにしていることってたくさんあります！ なので一気に改善しなくても、焦らず、正しく練習を続けていきましょう🌈 またスタジオで、オンラインクラスで、 お待ちしております❤