第1回目happyママヨガが行われました☺︎ 日頃、自分の時間が少ないママさんのためのヨガクラス。
和気あいあいとした雰囲気の中…自分を触り『お疲れ様』『えらいね』など自分をいたわり褒めながらそして…大事にしながら日頃のこりをほぐしゆったりと進めていきました。
終わった後は身体の軽さを味わい…さらにはママトークで盛り上がり⤴︎皆さん満面の笑みでhappyに終わる事が出来ました☺︎
参加された皆様ありがとうござます☺︎ 次回11月29日(木)第2回『happyママヨガ』春江スタジオにて開催決定です。
ぜひいらしてくださいね♡
随時、予約行なっております。
質問等あればお気軽にどーぞ‼︎
問い合わせ
春江スタジオ0776-51-2356