おかげ様で 南スタジオも3年目に突入です！ 会員様も少しずつ増えてきていますが、 何よりもオープン当初から通い続けてくださっている方が たくさんいらっしゃいます＾＾ ヨガは続けることでその効果を実感できます。 一気に身体が変わらなくても、焦らず、無理をせず続けていくと 「あれ、そういえば身体が変わってきたな～」 「いつの間にか肩コリがなくなっていた！」 など変化しているのに気づきます。 ずっと通い続けている生徒さんも 何かしらの効果を実感しているのだと思います。 私達から見ても 身体の変化が目に見えて変化していらっしゃる方や、 笑顔が増えてきたな~♪とか 明るくなった！ と感じる人がいっぱいいらっしゃいます。 これからも 一緒に楽しくヨガを続けていきましょうね！ そしてこれから始めようかな・・と思っていらっしゃる方も 気楽に体験から始めてみてくださいね！