先日体験させていただいたクリスタルボウルセラピー。 とても心地よく、癒されました♪ それを皆さんにも味わっていただきたいと思います。 10月にヨガとクリスタルボウルのイベントを開催します＾＾ 「ヨガとクリスタルボウルサウンドセラピー」 現代の生活環境の中で、音は私達の精神衛生に大きく影響しています。 雑音の飛び交う都会の喧騒の中では落ち着かず、 自然の川や海の音、山の中の鳥達の鳴き声などは、不思議と心が休まります。 この「やすらぎ音」自体が持つ周波数を身体や心に取り入れることで、 乱れてしまった自分自身の周波数にダイレクトに働きかけ、 本来の周波数を取り戻して行きます。 人間も楽器のようなもので、約６０兆個の細胞が身体の中で振動しています。 その中に不調和がある細胞が不協和音を起こし、 病気として表れるという考え方があります。 そこに、振動性音響（バイブレーショナルサウンド）を送り 調律（チューニング）することによって、バランスのとれた状態に戻す。 ピアノを調律するように、私たちの身体も調律できます。 クリスタルボウルのバイブレーショナルサウンドを取り込むことで たちまちのうちに、私たちの身体やマインドは安らかで深いリラックス状態になり、 肉体的にも、精神的にも過剰な疲労やストレスを緩和します。 ヨガではクリスタルボウルの効果をさらに高める為に身体と心の縺れをほどいていきます。 「動」のヨガと「静」のヨガ。今回は2種類のヨガを味わっていただきます。 「動のヨガ｣ではゆっくりと流れるように、呼吸と動きを調和させ、身体や心を開きやすくし、 「静のヨガ」ではご自分の身体にあったペースでじっくりと身体と心を緩ませていきます。 一つ一つ絡みあった糸を解いていきましょう。 日時：10月28日（日曜日） 15：30～17：15（多少終了時間が変化するかもしれません） 場所：ヨガスタジオ柳田 春江スタジオ2F 定員：25名 ＊クリスタルボウルのみ参加したいという方も受付けます。 料金：2,000円 ＊クリスタルボウルのみの方：1,500円です 持物：ヨガマット バスタオルやブランケットなど3枚～4枚 ＊クリスタルボウルは浄化作用がとても高いものです。