いよいよ明日！

ハタヨガ無料ヨガ講座、いよいよ明日になりました。
ご予約された皆さま、そしてキャンセル待ちの方が多かった為に、キャンセルのご連絡を丁寧にくださった方々、本当にありがとうございます！
おかげさまで、140人超えの参加人数になりました。
マットはひけると思いますが、お互い協力と思い遣りをもって一緒にヨガしてください。

ヨガはマットの上だけで終わるものではありません。
心と身体をほぐし、健康を手に入れていきましょう。
日常での過ごし方、物の考え方も、ストレスを溜めないように変えていきましょう。
そこに気づく練習です。

明日は皆さまと一緒に良いエネルギーを作り、ヨガできますように…♪

駐車場は国際交流会館の駐車場、または近隣のコインパーキングをご利用ください。
福井駅からもそれほど遠くないので、公共交通機関をご利用されるのもオススメします。

持ち物はヨガマット、(なければバスタオル)
水分。
動きやすい服装でお越し下さい。

クラス中は会場に入ることはできません。
休憩中に出入りをお願いします。
入口にスタッフがいますので、受け付けやご質問など、お気軽にお声かけくださいね！