5月クラスは日曜日まで

鮮やかな新緑。桜の花も綺麗ですが、このイキイキとした緑もとてもいいですね♪

太陽や大地からの栄養をたっぷり与えられた木々。
枝を伸ばし、キレイな花を咲かせます。
それを一生懸命育てているのは見えない根っこ。

先日のマスターのワークショップでも桜の木のお話がありました。
今日のイキイキとした桜の木を見て、心にじんと響いてきました。

今月は日曜日までです。
今月のボディバランスヨガも皆さん一生懸命に取り組んでくださいました。
「腰が楽！」と家でも取り組んでくださる人も♪
経験し、実感することの大事さ。

ヨガクラスに来て身体や心がスッキリした、だけでなく、そのスッキリさ、心地好さが次の日も、また次の日もと少しでも長くなるように身体と心と頭と全てて味わっていきましょう！

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