雪道お気をつけください

久しぶりに雪も降り、福井の冬を実感しますね。
朝は車も凍っていたのでクラスに来られる人も少ないかな～と思っていましたが……
たくさんの方に来ていただきました♪
夜勤明けでクラスにいらっしゃった方も！

足元が悪い中でもヨガに来ていただけることが嬉しいです。
ヨガをして心身が健康になっていくこと、ストレスの解放につながること、
色んな効果を実感されているから、続けていけるのだと思います。

身体と心をほぐしてあったかーくしに来てください！
今日もまだまだクラスあります。
雪道まだ残っているので車の運転などは気を付けていらしてください！