毎日、朝起きてマットに座る。
歯を磨くように、当たり前のようにヨガの練習をスタートさせる。
歯を磨くように、当たり前のようにヨガの練習をスタートさせる。
ヨガの時間を増やした生徒さん達が、どんどん身体が変わっていって、雰囲気が変わっていっている。
笑顔が前以上に自然で素敵で、前向きな姿が見える。
そんな人達を見て、本当に素敵だなぁ💕って毎日感じています。
家族に笑顔でおはよう!って言いたいですね。
美味しくご飯を食べたいですね。
周りの人とも気持ちよく対話できたらいいですね。
何か障害が立ちはだかった時、それを乗り越えられる力をつけたいですね。
何かが起こった時、誰かが、何かが手を差し伸べてくれるかもしれない
その幸運を手に入れたいですね。
私達がするべきことをする時、幸運に恵まれます。
ヨガをする人、ヨギーとは「幸運な人」だそうです☺️
私達も幸運な人でいたいですね♪
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