継続学習が終わって

福岡での継続学習が終わりました。
ヨガを学びたいと思う仲間が全国から九州は福岡に集まっての5日間。
最初の頃は遠い存在だった福岡も、今では近く感じます。

自分の快適ゾーンを広げていく。こんなことからも広げられます。

もっともっと自分が快適に生きることができるスペースを広げていきませんか？

それは他人に求めても得られるものではありません。
自分が変わっていくこと。
どうしたら快適に過ごせるのか？
外側の不平不満を考えるのではなく、自分の幸せの為に考えることをしていきませんか？


福岡ではマスターの愛の叱咤を受けながら、時には写真にある子供のような笑顔で、私達にヨガを伝えてくださいました。

アーサナだけがヨガではなく、しかしそのアーサナも正しく知らないと毒になる。。


私達が今伝えられることを柳田スタジオで伝えています。
誰でもヨガはできます。
始めてみませんか？