分ける幸せ

今日のクラス前、
皆でスイーツやランチの話ですごく盛り上がりました♪
あそこのケーキが美味しい!とかお勧めのランチのお店など☆
女子はそういう話大好きです(*^^*)

そしたらクラス後に、さっきまで一緒に話していた生徒さんが、「先生にも♪」ってとーーーっても美味しそうなケーキを買ってまたスタジオに来てくれました！

幸せです(*^^*)涙が出るほど幸せです♪

先日も別のクラスの後美味しい羊羮もいただき、とっても幸せでした♪

生徒さんの中にはそんな人がたくさんいらっしゃいます。
他にもヨガする場所を快く空けてくれたり、終わった後シャワー室を綺麗にしてくれる人も。

そんな幸せをくれる人は笑顔も素敵な可愛い人達ばかりです。
幸せや喜びは他の人にも分けるともっともっと増えていきます。

以前にも書いたことがありますが、もらう喜びと与える喜びでは与える喜びの方が大きいです。
もらった人も、与えた自分も幸せで2倍です(*^^*)

そうやって幸せや喜びは皆でわけていくと何倍にもなる！
自分、自分…と我のままで自分だけ幸せより、もらう事ばかりを求めた幸せより、相手の幸せも想像してみると、より大きな喜びがやってくるんだな  と思います。

相手のよろこび失くして
我がよろこび無く
相手のよろこび有って後
我がよろこび成る
これを「愛」といい「調和」(ヨガ)という

ラジャヨガの言葉

会う人すべてに教えていただいてます。

クラスで行う１時間だけでなく、
毎日、生きること全てがヨガですね♪