北陸ヨガフェスタ スケジュール

北陸ヨガフェスタのタイムスケジュールが
やっと出来上がったそうです♪

4か所でヨガを開催します。皆さんはお好きな時間に
やりたいクラスに参加してくださいね！


メインステージ
10：00-10：45　自然を感じるつながるYOGA
　　　　　　　　　　　　　　冨田理衣（ヨガスタジオ柳田）



メインステージ　
11：00-11：45　シェイプアップYOGA　～楽しく引締めよう～　　　　
　　　　　　　　　　　　　　柳田智子（ヨガスタジオ柳田）
シーサイドゾーン
11：00-11：45　骨盤美人　～美しいボディラインを目指そう～
　　　　　　　　　　　　　　木村亜華子（ヨガスタジオ柳田）
レディスゾーン
11：00-11：45　美尻
　　　　　　　　　　　　　　MAYUKO（ヨガスタジオSundara）
マウンテンゾーン
11：00-11：45　みんなでキッズヨガ　～青い空と大地を感じて親子でハッピー♪～
　　　　　　　　　　　　　　藤山邦代


メインステージ
12：00-12：45　身体の内側から元気になるデュークズウォーキング
　　　　　　　　　　～一日3分の意識でキレイに！～
　　　　　　　　　　　　　　宇多田円（デューク更家公認インストラクター）
シーサイドゾーン　
12：00-12：45　海と空を楽しむヨガ　～美しい地球を感じて浄化されませんか～
　　　　　　　　　　　　　　江ノ上尚美
レディスゾーン
12：00-12：45　リラックスYOGA
　　　　　　　　　　　　　　松浦寿恵（ヨガスタジオ柳田）
マウンテンゾーン
12：00-12：45　Yogic art　～流れる様なフローと、力強い内側を感じる～
　　　　　　　　　　　　　　MICHIKO（ヨガスタジオSundara）


メインステージ
13：00-13：45　ロングブレス実践講座　～10歳若くなるのはカンタンです！～
　　　　　　　　　　　　　　美木良介
シーサイドゾーン
13：00-13：45　リズムフィットYOGA　～音楽に合わせてストレス解消～
　　　　　　　　　　　　　　高橋絵麻（ヨガスタジオ柳田）
レディスゾーン
13：00-13：45　ヴィンヤサフロー（パワーヨガ）　～呼吸と合わせて流れるように体を動かす～
　　　　　　　　　　　　　　小谷真由美（M　YOGA　金沢）
マウンテンゾーン　
13：00-13：45　ソフトヨガ　～無理なくダイエット、姿勢を正しく～
　　　　　　　　　　　　　　橋本由美


メインステージ　
14：00-14：45　絆～つなぐ～　～会場をひとつに～
　　　　　　　　　　　　　　AI（ヨガスタジオSundara）
シーサイドゾーン　
14：00-14：45　ダイエットボクササイズ　～世界チャンピョンから学ぼう～
　　　　　　　　　　　　清水智信（元WBA世界スーパーフライ級チャンピョン・ボックススタイル代表）
レディスゾーン
14：00-14：45　初心者歓迎！初めてのYOGA
　　　　　　　　　　　　　　山口裕代（ヨガスタジオ柳田）
マウンテンゾーン　
14：00-14：45　体幹エクササイズ
　　　　　　　　　　　　　　山口寿枝（ヨガスタジオ柳田）


メインステージ
15：00-15：45　美木良介とヨガスタジオ柳田のアクティブトークライブ


本当にたくさんのクラスが開催されます！
まだまだチケットありますから、ぜひ参加してくださいね♪

（お問い合わせ）
　福井テレビ事業部　0776-21-2235
　　　(北陸ヨガフェスタ Facebookもあります！）

　ヨガスタジオ柳田　0776-51-2356