後屈を深める

最近新たに後屈が深まった方が増えてきました🤗

深まるには秘訣があるんです✨✨

腰を傷めない後屈。

逆に腰がすごーーく楽になる後屈。

何をやったらいいの？

さぁ、この内容は必見です!!!

絶対に参加した方がいいっ(≧∇≦)b

スタジオとオンライン、どちらでもご参加可能です！

🎪イベントヨガワークショップ🎪

『後屈フロー』

【日時】3月21日(祝)　am8:30~10:00くらい

【場所】春江スタジオ、または自宅オンライン

【参加費】2,000円

【担当講師】北ゆかり　（他アシストで先生がいます）

※スタジオは30名先着順です!

すでにお申込みが来ています💕

お早めのご予約をお待ちしています!

ご予約方法

スタジオ、

またはこちらの申込みフォームから↓

https://forms.gle/dpt8s7t5yj2VDsC57

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ヨガ仲間

お盆も終わりに近づき、クラスがスタートした日に福井へ帰省中の横浜の清水洋美先生とお会いしました♪ まずはヨガを・・・♪ ゆうこ先生の素敵なお宅のプライベートヨガルームで気持ちよ～くヨガしました。洋美先生のヨガを。。全身で味わって感じて・・・＾＾　いろいろ勉強もさせていただきました。その後は皆で夕食！！とってもおいしいお料理がたくさん！ゆうこ先生、パパさん、美味しいお料理ありがとうございました＾＾いつも笑顔で迎えてくれてありがとうございます♪ その中には鮎の塩焼きも！！これは柳田みち子先生の旦那様が釣ってきてくれた鮎です。串も刺して炭火で焼いたのを持ってきてくださいました。これは最高です♪ お父さん、いつもありがとうございます＾＾また楽しみにしています　笑とても楽しかった夏の夜。洋美先生、会えて嬉しかったです。ありがとうございました＾＾また会いましょうね！！洋美先生は横浜でヨガを指導されています。ブログはこちら♪ http://blog.goo.ne.jp/yogasuki

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