お正月の3日間もヨガに参加された方が大勢いらっしゃいました🌈
ご参加いただきありがとうございました♡
やっぱりヨガをするとスッキリしますね✨
皆さん、今年はどんな年にしたいですか？
小さな事でもいいので何かヴィジョンを持ってみてくださいね！
そのヴィジョンに向かって毎日どう過ごすか...
もちろん
『楽しく🌈✨』過ごしたい！
そのヴィジョンに向かう道には何かしら問題や障害となることにも出会うかもしれません。
しかし、「問題」「障害」ととらえるのではなく、
「チャンス」ととらえてみると、また違った世界が広がるかもしれませんね。
物事はただ起こる。
そこに色付けしているのは私達自身。
「あれは良い、あれは悪い」「これは楽しい、こっちは楽しくない」
そんな風に区別するよりも、
起こることを受け入れ、それを楽しんでみる！
全部はできなくても
少しずつ、少しずつ、視点を変えていきましょう🤗
今年もよろしくお願いいたします🌈
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