【生徒さんの声】

定期的に通ってくださる生徒さん。
いつも可愛らしい笑顔でスタジオにいらっしゃいます🤗🌈

そんな彼女は
ヨガを始める前は腰が痛くて痛くて
整骨院に毎日通っていたんだそう。

それがヨガを始めたら
どんどん調子が良くなってきた✨

たまに腰が痛いと言ってスタジオにくるけれど、
1時間後には
「痛くない〜♪」と言って帰られます😆

『ヨガのおかげで元気に仕事にも行けるのが本当に嬉しい！道具や機械じゃなく、自分で腰痛を改善できたっていうことは大事やね〜💕』

と実体験からくる想いを伝えてくれました。

ヨガは単なるストレッチではないです。
身体にも心にも必要なことを教えてくれます。

身体だけほぐしたり鍛えても
ネガティブな感情がずっと居座り続けたら
また同じ痛みがやってくる。

キレイな川の流れをせき止めて、
どんどん水を濁らせるようなもの。

キレイな水が常に流れているような
そんな身体や心でいたいですね🤗✨

不調や痛みが気になる方、
いつでもヨガにいらしてくださいね🌈

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