GWも終わり

長ーいお休みも終わりを迎えます。
皆さんはどんなお休みを過ごされましたか？

スタジオは2日と4日クラスをしました。
特に2日は本当に本当にたくさんの方に来ていただきました！

お休みの日も楽しく過ごす為には健康な身体が必要ですね。
私も久しぶりにプロ野球を観に行ってきました。
楽しかったーー♪

東京ではヴィジョンオブヨガTTCが開催され福井からは北先生と、スタジオの生徒さんが参加されました。
自分の為に学ぶ10日間。とっても充実した日々を過ごされたようです(^-^)


Life is celebration

毎日が奇跡で退屈な１日などないのです。
どう思って過ごすかは自分次第。

"アルプーダンガリン アーランバン"

たくさんのワクワクはすでに始まっている

そこに気づくかどうかは自分次第。

ただただ流れるように忙しなく毎日を過ごす時、私達の思考や心もまた忙しく働いています。
それが余計なネガティブを生み出していたり、自分自身を苦しめる感情を持ち続けていたりもします。


あなたは何を観て 何を思って
何を感じていきたいですか？

ヨガを学んでいきませんか？