happyママYoga 終了！

本日、第3回happyママヨガを南スタジオで開催しました☺︎

インフルエンザ流行中にも関わらず…
11組の方が参加してくださいました‼︎
ありがとうございました♡

今回は出産で緩みがちな骨盤底筋、骨盤まわりを中心に身体を動かしました‼︎
自由で、可愛らしいおチビちゃん達に見守られながら …
ママさん達も身体をほぐし、そして、しっかり鍛えてヨガを楽しんで取り組んでいらっしゃいました。
『また開催して欲しい‼︎』との声もたくさん頂き嬉しく思います‼︎

次回開催はまた、決まり次第ご報告いたします‼︎