目指すもの

勢力の強い台風が過ぎたと思ったら北海道での地震。
本当に地域の皆さんの無事と、少しでも落ち着ける日が早くくることを祈るばかりです。

日々何事もなく過ぎ去ってく日常は当たり前ではないということを感じます。

その日常をどう過ごすのか。

目の前の大切なものを見失っていないか、
いつかやろう、また今度…と大事な時間をムダにしていないか、

少しでもそれに気付けたなら
１つでもいいから一歩、歩んでみませんか？



今日ヨガにいらっしゃった生徒さん。
腰痛を手放した人、頭痛を手放した人、「本当に楽になった！」と帰っていかれました。
「先生 何をしたの？」と聞かれましたが、それは生徒さん自身が正しくヨガを行った結果です♪

今日のその１時間の結果が痛みを手放せたということ。


しばらく来られなかった人も、初めての人も、いつでもヨガをしにきてください！
いつか…… また今度……の日々は２度と戻らないのです。

たまった疲れを取りたい
心穏やかに過ごしたい
身体を動かしてスッキリさせたい
元気に年齢を重ねていきたい

どんな目的でも、目指すのは幸せになること。
今その幸せを見失っている、と感じたなら近くにたくさんあることに気付いていきませんか？
明日も一緒にヨガしていきましょう！