北陸ヨガフェスタ スケジュール

北陸ヨガフェスタのスケジュールです！

［メインステージ］

10:00-10:45
ピンクリボンヨガ
高橋絵麻


11:00-12:30
ヒップオープニングフロー
～肩こり解消としてのヴィヤガラーサナフロー～
マスター・スダカー


13:00-13:45
ペアヨガ  ～つながる優しさ～
柳田智子&冨田理衣(ヨガスタジオ柳田  @福井)


14:00-15:30
ヨガクリニック
～本場インドのヨガの効能を体感する～
マスター・スダカー


［シーサイドゾーン］

10:00-10:45
Mother Earth～母なる海に祈るヨガ～
(海礼拝・ヨーガ療法・キールタン)
Ako(Natural Style Yoga wellness salon  @石川)


11:00-11:45
ダイエットボクササイズ
～世界チャンピオンから学ぼう～
清水 智信


13:00-13:45
Triyogaフロー(トゥリヨガフロー)
～腰回りと背骨の解放～
小上 陽子(YOGA STUDIO TAMISA  @京都)


14:00-14:45
ベビーヨガ
MAYU(Purema  @福井)


［マウンテンゾーン］

10:00-10:45
ゆらぎ:巡りyoga★
体軸を上手く使い自由に動ける～極上のリラックス～
森本御記子(美body.mindヨガ・パーソナル・ピラティス  @石川)


11:00-11:45
マインドフルネス瞑想ヨガ
～心とカラダの整理術～
橋倉文枝(若松チエコワークアウトスタジオ  @福井)


13:00-13:45
「デトックスフロー・-内面と肉体どちらを浄化しますか？」
大脇可奈(as yoga古民家ヨガ教室  @石川)


14:00-14:45
「たったの300歩！元気になれるデュークズウォーキング～生活の隙間時間にできる健康づくり～」
宇多田円(デューク更家公認ウォーキングスタイリスト  @石川)


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ヨガスタジオ柳田も 今年も出させていただきます！
ペアヨガですが、もちろんお一人でも、大人数でも参加自由です！
今年も楽しくヨガでつながっていきましょう♪

今年は初の先生達もたくさんいらっしゃいます(*^^*)
いろーんなクラス参加してみてくださいね！

そして そして
なんと90分のクラスを2つもしてくださるのが今年のspecial講師のマスターです！

私も柳田の先生達も
そして柳田スタジオの生徒さんも
めーっちゃ楽しみにしています♪

チケットはスタジオ、各インストラクターからも購入出来ます。
すでにたくさんの生徒さんが購入されています❤

10月7日(土) は芝政ワールドへ♪