3つの幸せ

人生には3つの幸せがあるといわれています。
その3つを感じることでより幸せに、気持ちも豊かに生きられる。。

1.「してもらう幸せ」
2.「できる幸せ」
3.「してあげる幸せ」

先日ある中学校のお便りに書いてあった文章です。

3つ目の「してあげる幸せ」は
私達が勉強しているヨガでもすごく大切にしています。

誰でも、「してもらう」と嬉しい、幸せを感じます。
また「できる」ことも喜び、幸せです。
そして「してあげる」は最も深い幸せに繋がるものだな～って思います。

私達はいつも「してあげる」を「させていただく」「したい！！」と言葉を変えます。

自ら、進んで、させていただく

「させていただく」ことは、自分から進んでしたい！！のですから
「嫌々する」、「仕方なくしてあげる」というマイナスな気持ちは含まれていません。


なので、そこに誰かの幸せがあったら自分自身もすごく幸せになれるだろうな～って
思います。
それがたくさん繋がっていくとまわりがどんどん幸せになっていきますよね♪

誰かのお手伝いをしたい！助けたい！
家族のご飯を作りたい！
仕事でも家庭でも、
そんな気持ちでいれたら毎日がもっともっと
幸せな気持ちになれるかなって思います＾＾