ヨガスタジオ柳田Blog

今年もやってきます！ 【Onsen Yoga♨】 ヨガと温泉で身体も心もホッコリ💕 今年はまつや千千さまで開催されます。 【日時】4/16(火)　19:00~スタート 【場所】芦原温泉　まつや千千 【参加費】　2,000円 【ヨガ講師】山口寿枝 【お問合わせ・お申込み】 　まつや千千　0776-77-2560 定員30名様です！ お早めのお申込みをお待ちしております♪

花木が芽を出してキレイに咲きほこる春🌸 私たちも楽しく健康になりませんか？  4月5月限定🌈  【春のスタートアップキャンペーン】を始めます！   ＼＼今回は1000円プレゼント🎁／／  ⭐入会された方は、翌月の月会費を1000円還元！   ⭐会員様でお友達を紹介→お友達が入会した場合、会員様も現金1000円プレゼント！   お得なこのキャンペーンで 健康へのチャンスをぜひ手にしてください✨

昨年の夏以来のヨガスタジオ柳田イベント！ 今回はどちらのイベントにしようか、 どちらの参加でもOK👌✨ 初めてヨガする方も ヨガ経験者でも どなたでもやって良かった〜! と思えるヨガイベント間違いなし☝️✨ 参加希望の方の申込みフォーム、 またはスタジオやメールにてお申込みください😊 【日時】2月11日(日・祝)　9:00~11:00 ①EVENT 《アサナセラピー　 　　　　　　~アサナを進める・不調を取る~》 アサナは何のためにするの？アサナを取り組むことで不調を解消します。しかしアサナが難しいと感じている方、もう少し進めてみたい方、 そしてまったく初めての方も、アサナを進めるだけでなく不調を取り除いていきませんか？ スタジオ参加の方には講師のアジャスト付き☝️✨安心して取り組めます! 【場所】春江スタジオ・またはオンライン 　　　　　坂井市春江町中筋42-6-3 【参加人数】スタジオ33名　オンラインは制限なし 【参加費】2000円 【申込みフォーム】 　　 https://forms.gle/aQj99h9UaVdN1b7e9 ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ②EVENT 《コロコロワークショップ》 腰、首、肩などの痛みや不調をローラーワークで解消していきましょう! スッキリ軽い!　痛みが取れた! そんな声を多数聞くローラーワーク。 南スタジオでは初めての開催です。初めての方、南スタジオ春江スタジオ会員の方、もちろん男性も、どなたでも参加できます。 【場所】南スタジオ 　　　福井市羽水2-802 ワイプラザ福井南店敷地内 【参加人数】17名 【参加費】ローラー付で3000円 　　　　　(ローラー有りの方は2000円) 【申込みフォーム】 　　 https://forms.gle/fyago9D9D8dFXBxG8 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ どちらでも参加自由です。 ※ただし、最少開催人数に満たない場合はイベントを1つにまとめさせていただく場合もございますこと、ご了承ください 🉐情報！ ★会員様がご家族やお友達と一緒に参加の場合、 会員様は500円OFF✨ ★初めての方で3月までにスタジオ入会なら、 2024年度費OFF✨　実質イベント参加費無料！ スタジオ参加はお早めのお申込みをオススメします🤗

ヨガを通して健康と笑顔溢れる1年に なりますように! 今年もよろしくお願いいたします。

27日をもちまして2023年のヨガスタジオ柳田クラスは終了となりました。 クラスにご参加してくださった皆さま、ありがとうございました！！ コロナ禍から今年まで、大変な時期も多々ありましたが、一年一年振り返るとたくさんの喜びをいただいていることに気づきます。 変わらずクラスに参加してくださる方、 新しく出会った方、 数年ぶりに再会できた方、 すべての方に感謝です♡ "私たちの目の前にやってくることは、すべて意味がある。 それもいい意味がある。 だから目の前にやってくることを歓迎しなさい。" 自分の元にやってきたことは何かを教えてくれるものかもしれない 視点を変えればピンチに見えていたことはチャンスかもしれない ヨガで学ぶことは身体へのアプローチだけでなく、思考、感情、社会へと及びます。 年齢には関係なく、いつからでも、いつまでもヨガはできます。 素敵な笑顔、サクサク歩ける、動ける身体、 リラックスして色んなことを楽しめる心！ 来年も皆さんの笑顔と健康維持を精一杯お手伝いさせてください☆彡 ★2024年は1月5日（金）からスタートです！

何かと忙しい12月。あれもこれもしなきゃ、と頭もいっぱいにまっていませんか？ 忙しい、忙しくなりそうと思っていると、本当に忙しくなります。 アレ嫌だなぁ、アレはいらないな...と思っているとアレは自分の元にやってきます。 時間が足りない、時間がほしい、と思っているとどんどん時間が奪われます。 ヨガではこれは自然の法則だと教えてくれます。 欲しくないものでも、それを思うことでやってくる。。 何か面白いなぁと思いました😆 時間は誰にでも同じだけ与えられているもの。 どう使うか、これが大切ですね! 肉体も、マインドも同じ。 どう使うか、何を考え、どんな言葉を伝えるのか、 生まれた感情で何を大切にしていきたいか、 ネガティブな思考や感情を大事にとっていたいですか？ いつまでも残しておくことは 使わなくなった不要なものを溜め込んでいるのと同じです。 ササッと手放して身体と心もお掃除してしまいましょう✨ スッキリして2024年を迎えたいですね♪