スキップしてメイン コンテンツに移動

ワークショップ終了です

楽しみにしていたワークショップ。
あっという間の3時間で、本当に楽しいクラスでした!

来てくださった皆様、そして今日のこの素晴らしいワークショップをしてくださった森奈美絵先生、本当にありがとうございました!

信頼する、自分を信じるというお話から始まって、そして自分を信じる為にどうしたらいいか…など、とても分かりやすくすいすいと心に入ってくるお話でした。

スタジオいっぱいの参加者だったのでマットも一面敷き詰めた感じでしたが、狭いことをそんなに気にすることもなく、しっかり痛みを取って身体も心も軽くなるヨガを堪能させていただきました。

なみえ先生からは
本当のヨガを伝えていきたい、
自分と向き合い、自身を信じて
本当の健康や幸せに出会って欲しい
との想いがたくさん伝わってきました。

なみえ先生がヨガスタジオ柳田に来てくださった事から、スダカー先生との出会いに繋がっています。

昔から師匠から弟子へと受け継がれていったヨガ、何千人もの人を見てきたマスターのヨガ、その効能は素晴らしいです。

福井の皆さんにもマスターのヨガを受けて欲しいな と思っています。

なみえ先生はマスターから何年も教えを受けている先生です。

そんななみえ先生が柳田ヨガの生徒さんやスタジオの雰囲気はとても素晴らしい!とおっしゃってくださいました。

私もいつも思いますが、みんな素直で一生懸命ヨガをされているなと思います。
今日のワークショップでも、合間や終わった後にもどんどん質問があり、痛みや不調を取り除きたい!との強い思いが感じられました。

柳田みち子先生がいつもおっしゃいます。
「辛い時こそヨガをしなさい」

痛みや辛い事を諦めることなく、終わったら身体が楽!心も軽い!
そんな変化をたくさんの人に感じていただきたいです。

明後日から8月クラス始まります。
お待ちしています♪

facebookにも今日のワークショップをupしています!
よかったら見てくださいね!

コメント

このブログの人気の投稿

Green yoga開催!

2018 ヨガスタジオ柳田 無料講座 第2弾
のお知らせです!

【日時】9月30日 日曜
(第5週目は スタジオクラスはお休み)

【場所】春江 ゆりの里公園
坂井市春江町石塚21-2-3
(春江北保育所のお向かい)

【時間】9時30分〜 10時30分~
2講座 開催予定

【持ち物】 ヨガマット(なければレジャーシートなどでも可)

動きやすい服装と、水分、ブランケットなどもあると良いかもしれません。

緑の大地や澄んだ空気 自然のエネルギーを肌で感じながら ヨガを楽しみましょう!
雨天でも 屋内で開催します。

会員の皆さんはもちろん、ご家族、友人、同僚、ご近所さん..初心者の方、シニア世代、お子様 どなたでもお越しください!
飛び込み参加も歓迎です

今週は 台風や地震と 日本各地で自然が猛威を振るいましたね
痛みや不調のない肉体、穏やかで安定している心でいることは どんな状況においても
それを受け入れ 乗り越えていく 第一歩です
ぜひ ヨガで心身を健やかに整えましょう!

新規スタジオ入会の方や、ご紹介頂いた会員には 特典をご用意しています お楽しみに^_^

今週いっぱい休講です

なかなか降りやまない大雪です。
56豪雪以来の大変な状況で、たくさんの方が家からも出られない状態です。

スタジオも駐車場やまわりの道路の除雪が追い付かず、インストラクターもスタジオに来ることが困難な現状です。

クラスを楽しみにしてくださっている方には大変申し訳ございませんが、安全を考慮し、除雪も間に合わない為、今週いっぱい春江スタジオ、南スタジオを休講とさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

スタジオクラス始まり

年明け 初クラスはとっても寒い中でも本当にたくさんの方に来ていただきました♪
ありがとうございます!

スタジオに入りきれず……先生達はスタジオ外でヨガしていました。 笑

皆さん とってもいい笑顔で始まり、今日のクラス始めにお伝えした目的も達成しました♪
ぽかぽかの身体と心で帰っていただけたでしょうか。

家に帰ってからも、少しずつ、取り組んでみましょうね♪
肉体だけじゃない、ヨガ。
身体をどれだけ整えても、マインドがネガティブだったら身体もそのネガティブに反応していきます。

ネガティブな気持ちになるのが悪いのではなく、少しでも自分の中のポジティブさを増やしていきましょう。

その為のヨガの練習です。

ポーズがキレイにできるようになったり、身体のラインがキレイになったり。。
それもとっても嬉しいことですよね!

でもそこだけに意識を向けるのではなく
、本当に心から穏やかであったり、幸せに満ち足りた状態になっていただきたい!と強く想っています。


今年もよろしくお願いいたします♪